心のワークショップ

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ５月２４日（土） 今日のＰＲｅＩＳは、ゲストをむかえて「第一部」と「第二部」の二段階活動！ 第一部（午前の部）は、ゲストであるＮＨＫのディレクターをされている林原さんと、高校生メンバー２名＋スタッフ１名でじっくり対話の時間。 「話したいことを話し、話したくないことは話さなくていい」 いつものＰＲｅＩＳの在り方を確認しながら、自分がどんな人生を送ってきたのか、そのときどんな出会いがあって、何を選択してきたのかをそれぞれ話しました。   支援者や大人たちに求めるものとして 「心配なことばかり聞かれると、話す方もしんどいけど、聞く方もしん

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ３月１５日（土）   今日はピクニック🎵の予定でしたが、あいにくの雨。そして久しぶりに寒い… １１時にいったんみんなでタマリバに集合し、今日の活動についてミーティング。 社会は変わる、環境も変わる、柔軟に楽しく計画したい！ メンバー６名とスタッフ２名でアイデアを出し合う。   「ピクニックは４月にしよう！」 「サンドイッチかおにぎり作って、それを持っていったらいいね」 わくわく計画も積極的に意見が出てきました。   じゃあ今日は？？？ ゆるりと対話の時間、そしてカードゲームしながらワークの時間、年度末だし来年度の自分を描く時間、好

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 １月２５日（土） 今日もいいお天気～☼午前中はちょっと寒かったけど、午後から日差しもぽかぽかです。 お迎えに行くと、ちょっと早めに待ち合わせ場所に来てくれているメンバー達。 そんな所も成長だなあ、と嬉しく感じるスタッフ。 今日のぷれいすは風邪ひきお休みもいて、メンバー５名、大学生ボランティア１名、スタッフ３名　 前回まではフェスの準備などバタバタしていたので、今日はゆるりとタマリバで活動です。   年末年始、何をしていたかな？どんなこと考えていたかな？ まずはいつものように「円」になって、わかちあいの時間。   年末年始頃から引き続

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 １０月１９日（土） 今日は大雨予報・・・でも、メンバーが行き来する時間はお日様が出ていました。 今日のぷれいすはメンバー６名、スタッフ３名＋ゲスト　タマリバで活動です。   まずはみんなで近況報告。 久しぶりに参加したメンバーもいて、ゆっくりとじっくりと近況報告。   生活リズム、将来への不安… それぞれが表現すると、誰かがアイデアを伝える スケジュール管理、焦り… 大人も不安であることを話すと、メンバーが懸命にアドバイスやアイデアを伝えてくれる こんなことにチャレンジしてきたよ これからこんなチャレンジしようと思っているよ 生活の

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ８月３１日（土） 台風後の今日、晴天！昨日の涼しさが噓のように真夏の暑さ。 今日のぷれいすは、まったりのんびりをテーマに、メンバー６名とスタッフ２名の８名がタマリバに集まりました。   二回目参加の小学生メンバー、はじめてのタマリバに「お…おじゃまします」と、やや緊張気味。 「おかえり」と声をかけると、小さな声で照れながら「ただいま」と答えてくれました。   その他のメンバーもみんな時間より前にぞくぞくと集まる。   まずはこの夏を振り返る時間。 みんな思い想いに　“今の気持ち”　を言葉にしていきます。 新しい環境に勇気をだして踏み

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ６月２２日（土） みんなの希望でまったりゆったり予定の６月。 天気予報は大雨、警報付きだったけど、ぷれいすの行き来では全く降らなかったので移動も楽々でした。 今日は、主に高学年メンバー５名とスタッフ２名でタマリバで過ごすことに。   まずはみんなで近況報告。 一か月でいろんな出来事が起こる。感情も揺れる。楽しかったこと、がんばったこと、そしてしんどかったこと。 心の奥に押し込めていた気持ちを言葉にしていく。   不安や不満を感じたり、人間関係にもやもやしたりしながら 「今、自分はどうふるまうべきか？？？」 そういうモードで自分と向き

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ４月２１日（日）　久しぶりの雨。 でも平気。今日はタマリバで「夢をかなえるワーク」ですもの♪   いつもよりちょっぴり少なめ４人のメンバーと２名のスタッフでスタート。 お土産にいただいたお菓子をみんなで食べよー！ 「何これ、お魚の形してる。かわいいねー」 「中にお餅が入ってて美味しい！わたしこれ好きー」 みんなほっこりした気分になりながら、最近の生活リズムについて振り返る。 昼夜逆転を治した秘訣を意見交換したり。 女子の身体の変化に対する対応について相談しあったり。 心地よく過ごすための工夫なんかも共有していく。   メン

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ２月２３日　曇りのち晴れ。雨予報だったのにみんなが集まる頃には太陽が出てきた！ 今日のPReISはタマリバでまったりバレンタイン企画。 メンバー５名とスタッフ３名＋ボランティアスタッフ１名が集まりました。   その前に近況を報告しあう。 久しぶりに参加してくれたメンバーも、前より緊張が解けて笑顔が見えた(かわいい！)。 自分のことを話すのは苦手だけど、みんなの話にうなずいたり、反応したり。 急遽参加することが難しくなったメンバーの事をおもいやるメンバーの言葉も聞かれる。 「忙しくなってる？がんばりすぎてないか心配」 「体調は大丈夫か

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 １２月２３日（土）　今日も晴天☼　寒い寒い…よく冷えています。 今日はクリスマスイブイブ🎵 今日はメンバー７名と高校生サポーター２名、スタッフ３名＋飛び入りサンタさん１名の総勢１３名でクリスマスパーティ。   午前中はその仕込みのために、極寒のタマリバしゃるーるで作業。 イチゴのサンタさんを作りながら、ん－何かおかしい…あれ、赤鼻はトナカイ！！（笑） まぁ、いいか。ご愛敬です。 ハート柄の洋服着たサンタなど、後半は集中力が切れていろんなサンタさんが生まれました。 みんなどんな気づくかな。わくわく。 お昼になって、ぞくぞ

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 １０月２１日（土）　晴天！ＰＲｅＩＳ晴れ記録引き続き継続中。 やっと涼しくなってきて、すっかり秋。 この一か月でもみんなはいろんな変化が起こっているみたい。   今日から新スタッフを迎え、メンバー６名とスタッフ３名で活動開始。   まずはワークショップ お互いの今の気持ちを知るためのワーク。 前は書くことにも発表にも抵抗があるメンバーもいたけど、今はスラスラとそして堂々と、自分のことを他者に伝えてくれる姿が頼もしい。 わたしはこんなことが得意で、こんなことに今ちょっぴり悩んでいます。 それぞれの悩みを聴きながら 「自

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ８月１９日（土）　晴天！ＰＲｅＩＳ活動の日は、不思議なほど本当によく晴れる。   そして今日も、われわれのタマリバで活動を行う。 自力でたどり着くことが出来るようになったメンバーもいて、「ただいまー！」 一人、また一人と集まってくる。 寝坊したメンバーも寝起きのまま来所（笑） お昼と夜が逆転していたメンバーも何とか起きて参加！   「あれ、髪の色がかわったね！すごい似合ってる」 「その服かわいい、どんなとこで購入してるの？」 それぞれの変化に気づき、声を掛けあう。変化に気づいてもらえるのって嬉しそう。   さ、今日はゆっくりとココロ

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ６月２４日（日）　今日もいいお天気　☼ 朝活をしてみよう！ということで、今日は午前中からの活動。 参加者は８名の予定…　さて、何名が起きて参加できるかな（内心にやにや）   そしてビックリ！７名が参加✨ みんながんばって起きて、身支度整えて、待ち合わせ場所に来てくれていた。 中には「寝起きですぅ…」と、言葉が不明瞭なメンバーも。 かみかみの中、お話してくれる（かわいい　笑）   「さてさて、今日は初参加のメンバーもいるから、いつもの通り・・・」とスタッフ１号が言い出すと 「サークル自己紹介やね」 「今日はテーマ何かな」 と、率先して

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ４月２９日（祝・土）　ざあざあ、大雨☔ ＰＲｅＩＳはじまって以来の雨ではないだろうか…。でも関係ありません！だって今日は「基地づくり」 （↑前回の活動写真） 「今日は別の予定もあったけど、ＰＲｅＩＳ優先で来た！」　みんなのわくわくは止まらない。 「どこどこ？？？」 「ここだよー！」 「わぁーーーーーーー！！！！！！」 「中めっちゃキレイ✨」 「ここは何？？？」 早速、探索がはじまります。 「縁側があるー！！！なんか楽しい空間！！！」 スタッフもにこにこと見守ります。 さぁ、居心地のいい場所にするために、今日はみん

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ２月２５日（土）　晴れ。ちょっぴり寒さが戻り、でも気持ちのいい午後。 進路決定した中３メンバー続出！と、いうことでお祝いですヾ(*´∀｀*)ﾉ 該当メンバーのリクエストは「クリームたっぷりの洋菓子」 ・・・ ・・・ パンケーキに超豪華に盛り付けてお祝いしましょー――✨ いちごに、ばななに・・・どんどん慣れた手つきでカットされていきます。 スタッフ一同　「すごい・・・（感動）」 何がすごいって、数年まえまでは「包丁こわい」　「どう切ったらいい？」と不安げだったメンバーたちですが、何も言わなくても、「パンケーキに盛り付けるなら

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 1２月２４日（土）　さむーーーーい。クリスマスイブ！ コロナ感染が広がってきているけど、感染対策バッチリ行いつつ、今日はクリスマス会☆ ３名のメンバーと２名のスタッフ＋サプライズメンバーが参加し、リビングあえるで「カップケーキ」と、こころのワークショップ「人生ゲームで人生を語ろう」を実施しました。 まずはカップケーキ作り🎄 透明のプラスチックコップに、スポンジ、フルーツ、生クリーム、カスタードクリーム、お菓子… 盛り付けていく。 センスが問われる作業。みんな集中して黙々… 細やかな作業をする人。 ワイルドにどしどし盛り付けをす

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ４月２６日（土） 今日は朝活！朝活なのに時間通りにメンバーが全員集合（一人起きれず　笑） メンバー６名とボランティア１名スタッフ３名で活動スタートです。 いいお天気の小春日和☼今日はメンバーのリクエストでピクニック🎵   まずは「おにぎらず」を作って、お弁当を詰めていきます。 スタッフからの、紙芝居風作り方解説を聴いただけで、スムーズに作業に入るメンバー。 「あたしポテトサラダを継ぎ分けるね。ポテトサラダ好きない人―？」 好きな人には多めにつぎ分けます。 「あたしは牛丼の具に卵多め」 「わたしは三元豚丼の具に野菜もしっかりはさ

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ２月２３日（土） 今日もいいお天気～☼ 今日は朝活！１１時に集合して、昼食を作ります。 いつもより早い時間に集合。みんな時間に集まれるかな？ 心配していたけど、みんな時間通り集合する。   「眠いー」 「ほとんど寝ないで、そのまま来た！」 「最近は早く寝るように気を付けていて、昨日も12時までに寝たよ」 それぞれに、生活の様子を話し出す。 今日は新メンバーも参加のため、「えん」になって自己紹介からはじめる。 それぞれが、今夢中になっているものについて共有する。 ぷれいすメンバーは「対話の時間」が日常だから、なんとなく自然に

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 １１月２５日（日） 今日もいいお天気！午前中はちょっと寒かったけど、午後から日差しもぽかぽかです。 お迎えの車の中では「あー、お昼寝したいね」というほのぼのした声が聴かれる中 今日のぷれいすはメンバー７名、大学生ボランティア１名、スタッフ３名　タマリバで活動です。   手始めにクイズの時間―！ということで「これはなんでしょうか？」 いや、雪印バターが見えちゃってますけれども、リアルにはこのウネウネした気持ちの悪い物体だけを見せたので、メンバー一同に怪訝な顔をしていました（笑） 「もやし？（小声）」「削りかす？（小声）」みん

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ９月２８日（土） 秋の気配は・・・？？？ 今日も３０度を超える暑い晴れ！ぷれいすはメンバー５名、スタッフ３名　タマリバで活動です。   まずはみんなで近況報告。 毎月欠席なく参加しているメンバーも、数カ月ぶりの参加メンバーも、お久しぶりのスタッフも、最近あったこと、気になっていること、進路のこと…それぞれ自分が気になっていることや話したい事を共有していく。   嬉しいことと、悔しかったこと。 がんばりたいけど、しんどいこと。 生活リズムが変わったこと。 これから向き合っていくこと。 最近経験したこと。   一か月振り返っても何もなか

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ７月２７日（土） 今日は晴天！大牟田が一番盛り上がると言われている大蛇山祭りの日。 ぷれいすはメンバーからのリクエストで、調理活動です。 メンバー６名とスタッフ２名の８名でスタート。   小学生の新メンバーも参加。高校生や中学生に囲まれてやや緊張気味。 「小学校どこなの？」　「ちょっと緊張しちゃうよね、わたしもそうだった！懐かしい～」と 各々が優しく声をかけてくれている。 人が集まるにつれ、それぞれが自然と近況を話し出す。   そんな時に、もう一人のスタッフから電話 「迎えにきたんですけど、〇〇ちゃんまだ起きてないみたいですー💦」

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ５月１２日（日）　今日はおおむたハイツでスペシャルな時間♪ 身近に音楽を感じる時間♪ ピアノとバイオリンの演奏と奏者との対話の時間です。 天気はあいにくの雨だけど、初めての経験にわくわくやそわそわなメンバー達。     今日はメンバー４名とゲスト１名、スタッフ２名でますはタマリバからスタート。 ゲストが参加してくれているので、みんな自己紹介。それぞれの新年度について語ります。 自分の感じていること、起こった出来事など言葉にしていくメンバー達。 ここが安全な場であると知っているから、新しい人にもあたたかく向き合える。   あっと言う間

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ３月１６日　快晴☀。 メンバー５名、ボランティア１名、スタッフ４名の参加。 今日はみんなでお花見～！去年すごく楽しかったからとメンバーたっての希望です。   「去年のお花見、桜満開でキレイだったよね。」「ちょっと寒かったね。」 「今年は温かいといいね～」   そんな会話をしながら、のせやま公園に到着！ ・・・さくら・・・どこ？？？（笑） つぼみすらついていませんでしたが、みんなにとってはあまり重要では無い様子で 「ぽかぽかあたたかくて、気持ちいいねー」   （２回目なのに）「いつもの場所でご飯食べよう」 今回初めてのメンバーは戸惑っ

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 １月２８日のPReISはみんなのリクエストでお雑煮とぜんざいづくり。 メンバー６名とスタッフ３名が集まりました。   お昼過ぎに集まると、みんなお腹が空いているようなのでさっそくお雑煮づくり。 ちょっと前までには包丁を握ったことが無い、なんていうのが信じられないくらい、一人ひとりが周りを見ながら、声をかけながら 「わたし野菜切るね」「何かお手伝いすることありますか？」 と協力し合いながら進んでいく。 手際がいいし、安全のための「猫の手」も上手になった！   「ネギはどれくらいの厚みがいい？」「歯ごたえあったほうが好きかなぁ

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 １１月２５日（土）　今日も晴天！ＰＲｅＩＳ晴れ記録引き続き継続中。 だけど今日はひきこもり活動🎵   今日から大学生サポーター「ナオティ」をお迎えし、メンバー５名とスタッフ３名＋サポーター１名の総勢９名で活動開始。 まずはワークショップ 大学生新メンバーを目の前に、やや緊張気味の中学生メンバーもいつつ… 自分を知って、相手を知るためのワーク   「一か月前にもやったけど、結構変化しているなぁ」 「困っていたことも、ここで話した対策やってみたら、以外と簡単に乗り越えられた」   作業しながらもおしゃべりが始まる。 以前

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ９月２４日（日）　晴天！ＰＲｅＩＳ晴れ記録継続中。   今回は「メイク　と　みだしなみ」がテーマ。 なんとなんと、この春からメイクの学校に通学を始めたメンバーが講師にチャレンジ！ みんなわくわくしながら、タマリバに集まってきました～   今日は全部で１０人。 「あと二人参加したら全員集合だね」 タマリバのフリースペースが賑やか。   普段は自分流で対応していたメイク。 自分に似合う色は？どんなメイク方法があるの？ 顔の形や目の特徴を踏まえたアドバイスや、これまでしたことのないメイクの方法などに触れる。 「他者からアドバイスをもらえ

７月２３日（日）　晴天！暑い―　☼   今日は大牟田では「大蛇山祭り」が行われています。 近くを立派な大蛇が練り歩く中、インドアに活動しまーす（笑）   「ただいまーーーーー！」 みんなの第一声。   「ちょっと昼夜逆転ぎみなんだよね」　「外でるのしんどいよね」 そんな近況報告しつつ 「新しい学校、めちゃ楽しいよ！こんなに楽しめるなんて、思ってもいなかった」 元気なエピソードも飛び出す。   そんな中でまずは・・・「大人LEGO」をはじめました。 もちろん楽しく遊ぶことも大切ですが、説明書を読む力や役割を話し合いながら協力する力などを高めるため、グループで作業を行っていきます。 声をかけあい協

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ５月２１日（日）　晴天！！！　さわやかな風がふく初夏。 いよいよ今日はわたしたちの「基地」の開所式。 はじめて来たメンバーも、開所準備に参加していたメンバーも 「わーーーー、かわいい！」　「ここのイスが最高に心地いいんだよね」 まずは室内探検。 そんな姿をみながら、スタッフ２号もにやにや。 さ、まずはこの基地の名称を考えよう！ 今日参加できなかったメンバーからも、事前にアイデアをもらう。 花言葉を引用したやさしくてかわいい名前、龍が如くからインスピレーションを受けたパンチの効いた名前。 いろんなアイデアに触れながら、参加メン

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 ３月２５日（土）　曇り。前日は大雨。行けるかどうか…ハラハラ。 雨が上がった✨桜満開✨お花見ですー🌸 今回は生活環境が変わるメンバーも多く、お引越しやなんやかんやと重なってしまい４名の参加。 小学生メンバーの大好きなのせやま公園でお花見することにしました。 「春休みに入ると生活リズムが乱れるよねー」 「乱れるとごはん食べなくなるよねー」 「外に出なくなりがちじゃない？？？」 と、行きながらもみんなそれぞれ、最近の生活状況など報告しあう。 「最近はゲームやめて動画専門になってきた」 「〇〇にチャレンジしてみ

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 1月２９日（日）　晴れ。穏やかな午後。 ２０２３年初めての活動！ということで、「書初め」を行います(*‘ω‘ *) ＰＲｅＩＳの書初めは、ただ今年の目標を書く。という内容ではありません。 言葉や文字に込めた「想い」を共有する時間がメイン。 自分の気持ちとじっくり向き合い、じっくりゆっくり表現する時間です。 ・・・でも、久しぶりに参加できたメンバーもいて、スタートからきゃいきゃい（笑） そんな時間も大切ですね。 ゲストティーチャーで来てくれた、書道家の「後藤石楓(ごとうせきふう)」先生。

生きる力を高める心のワークショップ「ＰＲｅＩＳ」の活動報告 １１月２３日（水・祝）　曇り。ポプラが赤や黄色に色づき、ちょっぴり肌寒い。もう、冬がそこまできている。 そんな今日は、和菓子ｄｅほっこりタイム～ ７名のメンバーと3名のスタッフが参加し、えるるで「みたらし団子作り」と、こころのワークショップ「一年後にタイムワープ！」を実施しました。 まずは、はじめましてのメンバーが１名と見習いスタッフ（代表理事　笑）の、ウェルカム自己紹介タイム。 はじめましての瞬間は、みんなそれぞれもれなく緊張する。 迎える側も緊張するんだけど、やっぱりはじめてメンバーはドキドキ。 今日のはじめてメンバーは「初